trông nom vòng 1 và những sai lầm thường gặp

Banner khuyen maiHot

Mặc áo lót không đúng kích cỡ, sử dụng kem nở ngực, thuốc nở ngực bừa bãi, tập thể dục quá nặng hay chế độ dinh dưỡng không hợp lý là những sai trái thường gặp trong quá trình coi sóc vòng 1. Nếu bạn đang băn khoăn làm sao để có vòng 1 to hơn, đẹp hơn, hãy tránh xa những sai trái này nhé.

Xem thêm: nâng ngực tự nhiên

 Gò bó vòng 1 trong chiếc áo ngực chật chội

Nhiều bạn có thị hiếu shopping mà không cần thử, nhất là khi mua áo chip. Kết quả là bạn mang về nhà những chiếc áo quá chật hoặc quá rộng và cứ cố mặc chỉ vì “tiếc của”. Đây là sai trái thường gặp nhất trong việc coi ngó vòng 1 mà không phải bạn gái nào cũng biết.

Nếu mặc chip quá chật sẽ hạn chế sự phát triển của ngực, chưa kể đến việc làm cho khí huyết lưu thông kém dẫn đến đau tức vùng ngực, khó thở. Lâu dài, nó còn là nguyên do dẫn đến ung thư. trái lại, nếu mặc áo quá rộng thì cũng dễ khiến ngực bị chảy xệ. Nhiều bạn gái có vòng 1 không cân xứng khi mặc áo lót nâng ngực thường nới dây ra mà không biết rằng điều này có thể làm cho “núi đôi” bị mất dáng.

 Bôi kem nở vòng 1 bừa bãi

Có rất nhiều loại kem làm nở ngực được quảng cáo là chứa estrogen tự nhiên, là cách cải thiện vòng 1 đơn giản, không cần mất nhiều công sức chuẩn bị. ngoại giả, trên thực tiễn, không có loại kem bôi nở ngực nào có thể làm được điều này.

Không chỉ có vậy, sử dụng kem làm nở ngực không bảo đảm chất lượng, chứa thành phần kích ứng khiến da dễ mẩn đỏ, sưng tấy, ngứa rát và nguy cơ để lại tổn thương cho da là rất cao. do vậy, khi coi sóc vòng 1 của mình, bạn hãy hết sức chú ý nhé!



Xem thêm: cải thiện vòng một
 Lạm dụng các bài tập nở vòng 1

chăm nom vòng 1 với các bài vận động thích hợp sẽ khiến cho bầu ngực bạn khỏe mạnh, cơ ngực cũng phát triển hơn. ngoài ra, nếu vận động quá sức hoặc vận động mà cứ để “núi đôi” bị “thả rông” thì sẽ rất dễ làm dãn các dây chằng làm nhiệm vụ định vị cho bầu ngực, kết quả ngực chóng vánh bị chảy xệ.

 thực đơn không bảo đảm chất dinh dưỡng

Không thể phủ nhận, menu bảo đảm là việc cần thiết trong khi trông nom vòng 1. “Đào tiên” được cấu tạo bằng các mô mỡ, chất làm cho ngực trở thành tròn trặn chính là chất béo. Cả nhà gái thường giảm thăng bằng cách không ăn dầu, không ăn thịt, điều này có thể sẽ làm cho vòng eo bạn nhỏ lại. Nhưng việc kiêng chất béo, chất đạm cũng song song làm cho vòng 1 teo tóp theo thậm chí là chảy xệ.

Cách cải thiện vòng 1 hữu ích mà bạn không nên bỏ qua là hãy giữ thực đơn dinh dưỡng phong phú, đủ chất. Bạn nên bổ sung trong bữa ăn hằng càng ngày càng số thực phẩm có chứa protein và chất béo có tác dụng làm nở vòng 1 nhưng không thúc đẩy đến số đo vòng eo như: các loại trứng, cá, thịt nạc, lạc, các loại đậu…

Xem thêm: chăm sóc ngực nhỏ

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm